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Abodminales oblicuos y transversos en el suelo

Six Pack

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Rutina de ejercicios para trabajar el abdomen. Comcretamente los Abodminales oblicuos y transversos.
Todos los ejercicios se pueden realizar en el suelo.

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Publicado en Abdominales Oblicuos, Ejercicios, Rutinas, Videos Etiquetas: abdomen, oblicuos, rutina, rutina de ejercicios, transversos

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Escribe un comentario.

1 Comentario en “Abodminales oblicuos y transversos en el suelo”

1. goku dice:

   31 julio 2010 a las 6:46 pm

   es mu buenom…………………………………………………………..,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,mmmmmmmç